Março 30, 2020 / destaques, dicas, quarentena

Dicas para a Quarentena!


Olá Quarenteners!!

Nunca imaginei que traria um post desses para o blog, mas no momento que estamos vivendo, algumas coisas valem ser lembradas! Por isso separei algumas dicas pra você lidar melhor com a quarentena:

1.Não deixe a alimentação de lado!

Passando o dia todo em casa, é muito fácil sair da rotina. Você não precisa acordar super cedo, mas tente manter seus horários de café da manhã, almoço e janta. Se preciso, coloque alarmes ao longo do dia, para lhe lembrar de beber água. Alimentos como banana, abacate e chá preto podem te ajudar!! Nesse momento, evitem o consumo excessivo de café!

2.  Acalme sua mente!

Com a quantidade de informação que recebemos durante o dia, é difícil não se sentir sufocado com o atual cenário, então controle o tempo que você passa absorvendo as notícias! Para acalmar a mente sugerimos que tire alguns minutos ao acordar ou antes de dormir para meditar, caso não tenha experiência nisso, as meditações guiadas disponíveis no youtube podem ajudar! Também é interessante se ocupar lendo um livro, bordando e assistindo aquela série que até hoje não terminou

3. Quando necessário compre online!

Por conta da quarentena, as compras online se tornaram praticamente indispensáveis, mas preciso é cautela para consumir com um clique. Para te ajudar nisso, conte com os descontos do Cupom Válido. Por lá você economiza e consegue comprar o que deseja sem complicações, além de ser uma plataforma 100% segura!! São diversas lojas de seguimentos diferentes, com as melhores ofertas para você não passar aperto! Ah, e essa dica vale pro ano todo!!

4. Passe menos tempo no celular!

Entrar em contato com seus amigos e familiares, comprar o que precisa, e trabalhar/estudar, é realmente necessário. Mas o que você faz com o restante do tempo? Passar muitas horas no celular pode aumentar sua ansiedade, fazer como que a gente se compare cada vez mais com os outros e acabe se sentindo menos produtivo. É muito válido desconectar e viver o presente, esse momento pede pra gente desacelerar!

Como tem sido a quarentena de vocês? Me conta aqui nos comentários!

Um beijo de gloss, e até a próxima 💋

dezembro 26, 2019 / destaques, outros, textos

Precisamos bater um papo


Oi, tudo bem?

Comecei esse post diferente de todos os outros, não só por eu mesma ter mudado desde o início do blog até aqui, mas também por querer que esse seja um conteúdo diferente de todos os outros. Acabei demorando mais do que esperava pra falar sobre o que esse tempo fora daqui representa pra mim, acabei me afastando de muita coisa no meio digital. Sempre tive muita expectativa nesse momento da vida, quando eu faria 18 anos, quando entraria na faculdade, conheceria gente nova e aí sim a “minha vida ia começar”… Mas o aniversário chegou, a faculdade veio só esse ano, os amigos foram dissolvidos entre o tempo e a distância e a vida continuou. Hoje posso dizer que 2018 e o início de 2019 foram períodos de cura e autoconhecimento, e apesar de ter passado por momentos difíceis (como qualquer um) me sinto muito grata pelo privilégio de poder parar por um tempo para colocar a mente no lugar e respirar.

Desde que escrevi o texto que virou legenda dessa foto no Instagram, sinto que a mudança começou, e veio devagar. A foto foi publicada há um tempo, muitas mudanças, inclusive visuais, ocorreram desde então. Sinto que tenho me conectado mais comigo, com quem realmente sou, e transparecido tudo isso visualmente. Falando sobre coisas boas que surgiram nesse meio tempo, comecei o Bordarte, que no início chamava de “projeto” e quando vi, estava bordando pra pessoas em outros estados e sendo chamada de “dona da empresa”. Empreender sempre foi um sonho, e em abril de 2018, virou realidade. A minha caminhada com o Um Beijo de Gloss fez com que eu já chegasse nesse meio tendo certa bagagem, que me ajuda muito a fazer a loja/empresa crescer.

No fim das contas, acredito que precisei desse tempo pra ressignificar as coisas, sair do esteriótipo de “blogueirinha de moda”, pra perceber que números não são tudo e que eu não preciso entrar nesse ritmo louco de trabalho por eles na internet… no fim das contas, acredito que o que faz valer a pena é a diferença que você causa na vida das pessoas. Reconheço que por um bom tempo produzi um conteúdo que não me agradava, pelo simples fato de ter uma imagem construída no meio digital, mas eu mudei. Daqui pra frente, quero que o Um Beijo de Gloss seja um “lugar” que você visite quando precise de alguma coisa, uma inspiração, uma referência. Quero que o Bordarte cresça cada vez mais, e que eu, Mylena, possa lhe mostrar a importância de um trabalho manual, a importância de dar valor a algo que outra pessoa fez, seja na internet ou fora dela.

Eu visitei muitos lugares esse ano, e tive a oportunidade de mergulhar em mim em busca da essência que havia perdido, mas na verdade descobri que ela sempre esteve aqui, precisando se adaptar às minhas mudanças, então com essa postagem, eu espero encorajar você a mudar também! Faça algo que você sempre quis, aceite que somos feitos de fases e que ta tudo bem ser inconstante as vezes! O processo não será tão simples, então se precisar de algo, estou aqui (mesmo que virtualmente). Estamos juntxs nessa 😉

Um beijo de gloss pra você que me lê,

e até 2020 <3

Abril 09, 2019 / arte, destaques, outros, textos

Experimente algo novo


Oie!!

Sabe quando você assiste alguém fazendo uma coisa que você quer muito aprender, mas tem receio de começar? Era assim que me sentia em relação a qualquer habilidade artística, eu tinha medo do erro mas quando percebi, já estava inserida nesse meio sem nem mesmo perceber! O bordado veio como uma prática que me possibilitava exercitar a criatividade de forma diferente de tudo que já havia feito, e o desejo de criar foi expandindo para outras áreas também.

início da parte prática. (@cabenalente)

No final do ano passado conheci o trabalho da Yohannah e me apaixonei pelo jeito em que se expressava em cada tela. Já no começo de 2019 ela anunciou que faria um workshop aqui no Rio e não pensei duas vezes pra me inscrever, mesmo sem ter tido tanto contato com arte abstrata. Esse sem dúvidas foi um dia de imersão, uma tarde de muito aprendizado e um ótimo momento para deixar as inseguranças de lado e experimentar algo novo!

registro feito durante a aula. (via Instagram)

Comecei o quadro escrevendo algo que sentia no momento, escolhi as cores de acordo com os sentimentos que gostaria de transmitir mas confesso que a primeira camada não saiu como eu esperava. Essa afobação de ter tudo rápido, pra ontem, que já estamos acostumados acabou me atrapalhando por um tempo no processo, mas logo entendi que essa técnica não é sobre terminar logo, ou o que a gente idealiza do resultado, é sobre paciência e lidar com o inesperado.

confira mais fotos da prática em @cabenalente

Experimentar algo novo passou de receio de errar, para uma oportunidade de aprendizado, e no fim das contas, qualquer estudo conta com tentativas e acertos. Independente do que cada um vê como erro, na arte não há espaço para julgar bom ou ruim algo que diz respeito sobre o universo do outro. A minha visão hoje em dia se baseia muito mais na interpretação de cada um quanto às sensações que cada obra transmite, e menos na “qualidade” do produto.

resultado final da minha tela

Tenho certeza de que o investimento nessa tarde de treinamento ainda fará muita diferença na minha forma de pensar e criar outros tipos de arte. Comecei com telas, tenho praticado aquarela, e mal posso esperar para descobrir o que vem em seguida! Aprender algo novo é mágico, é único, e cada um tem seu tempo para dominar cada técnica, mas foi só quando me desprendi da ideia de perfeição que entendi isso, e hoje só tenho a a agradecer à coragem que tive em ser vulnerável e tentar.

Espero poder escrever mais postagens como essa, compartilhando minha jornada criativa por aqui também, além do meu instagram e do Bordarte.

Um beijo de gloss pra vocês, e até a próxima 💋

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